A csípőízület arthrosisának kezelése

A coxarthrosis a csípőízület deformáló artrózisa.Ez egy krónikus betegség, amelyet degeneratív szöveti változások, porc károsodása jellemez. Tünetileg a coxartrózist a csípőízület rendszeres fájdalma és deformitása, a mozgáskorlátozottság határozza meg. A kóros elváltozások a porc károsodásán és az azt követő gyulladásos reakción alapulnak. Arthrosis esetén a csontszövet módosul. Az elváltozás lokálisan fordul elő, de más ízületi ízületek is érintettek lehetnek. A betegek fő kontingense idős emberek. Kockázati tényező lehet örökletes hajlam, nagy testtömeg és trauma. Az endokrin rendellenességek és az anyagcsere egyensúlyhiánya tapasztalható ebben a problémában szenvedőknél. De a kezelésben a fő hangsúly a porc szerkezetének és működésének helyreállítására kerül. A coxarthrosis kezelése hosszú távú folyamat, amely magában foglalja a gyulladáscsökkentő terápiát, a kondroitin és glükózamin készítmények alkalmazását az ízületek táplálékának feltöltésére, testgyakorlási terápiát és fizioterápiát. A gyógynövényes kezelés ajánlott az ízületek otthoni fenntartásához. A megfelelő étrend és a mérsékelt testmozgás elengedhetetlen.

A coxarthrosis tünetei

Koxartrózis esetén az ízületi porc elsősorban deformáló változásoknak van kitéve. A betegség kialakulásának 3 szakasza van. A kezdeti szakaszban nincsenek morfológiai változások az ízület szöveteiben. Csak a funkcionális életképessége szenved. Egy személy periodikus fájdalmat érez az ízületi területen fizikai megterhelés, futás, nagy távolságok gyalogolása után. Pihenés után a fájdalom szindróma eltűnik. A második szakaszban a csont deformálódni kezd. A mozgások természetessége élesen csökken. A fájdalom intenzív és gyakran nyugalmi állapotban jelenik meg. A harmadik stádiumot krónikus fájdalom-szindróma jellemzi. A fájdalom éjjel-nappal zavarja a betegeket. Nád nélkül járni nehéz, az illető kénytelen előre dönteni a testet. Az ízületi csontokon többszörös növekedés jelenik meg.

Az arthrosis fő tünetei a következők:

• reggeli merevség;
• ízületi fájdalom;
• 1 km-nél nagyobb távolságban történő mozgás nehézségei;
• fokozott fájdalom, hosszan tartó üléssel vagy állással.

A fülgyógyászok a coxarthrosist az arthrosis egyik leggyakoribb típusának nevezik. A kockázati csoportba tartoznak az elhízott, nehéz fizikai munkát végző emberek, az idős emberek. A kezelés hiánya a csípőízület teljes megsemmisüléséhez vezet, természetellenes mozgékonysággal vagy teljes mozdulatlansággal, valamint az alsó végtagok súlyos rendellenességeivel együtt.

Drog terápia

A Coxarthrosis kezelése a testmozgás korlátozásával kezdődik. Ez egy hosszú távú folyamat, amely ötvözi a különféle terápiás módszereket: gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógyszerek szedését, intraartikuláris injekciókat, fizioterápiát és testgyakorlást.

A coxarthrosis 1, 2, 3 fokos kezelésének jellemzői:

• az első szakaszban NSAID-ket írnak fel a gyulladásos folyamat leállítására, az anyagcsere folyamatokat normalizáló gyógyszerekre, fájdalomcsillapítókra is szükség van, a népi gyógymódokat a komplex terápiában alkalmazzák;
• a coxarthrosis második szakaszában hialuronsavon alapuló intraartikuláris injekciókat adnak a gyógyszeres terápiához, lézeres kezelést, elektromos stimulációt hajtanak végre;
• a harmadik szakaszt konzervatív és operatív módon kezelik, amikor műtét nélkül nem lehet megbirkózni, ízületi protetikát végeznek.

A gyógyszeres kezelés a legnagyobb szerepet játszik. Gyulladáscsökkentő és támogató szerek nélkül a dystrophiás változások nem kerülhetők el, és az állandó fájdalom nem szüntethető meg. Az orvosok különféle hatású farmakológiai szereket írnak elő a betegek állapotának enyhítésére az exacerbációk során.

• A gyógyszeres kezelés a legnagyobb szerepet játszik. Gyulladáscsökkentő és támogató szerek nélkül a dystrophiás változások nem kerülhetők el, és az állandó fájdalom nem szüntethető meg. Az orvosok különféle hatású farmakológiai szereket írnak elő a betegek állapotának enyhítésére az exacerbációk során.
• Izomlazítók. Csökkentse a vázizomzat tónusát. Az izmok ellazulnak, aminek következtében a fájdalom szindróma csökken, az ember kipiheni magát a fájdalomtól. Ezek a gyógyszerek ellenjavallt szívritmuszavaros betegeknél.
• Kondroprotektorok. Kollagént tartalmazó tüneti készítmények. Táplálják és helyreállítják a sérült porcot. Kívülről kollagénnel látják el az ízületet, és serkentik annak test általi termelését. A kondroprotektív gyógyszerek sokáig részegek. Ezen alapok hatására javul az anyagcsere a szövetekben, a megsemmisült porc fokozatosan növekszik. A komplex terápiában ezek a gyógyszerek kétségtelenül előnyösek, különösen a betegség kezdeti szakaszában. Krónikus arthrosis esetén elhalasztják a fogyatékosságot.

A porcszövet pusztulásának megállítása és az ízület "kenés" biztosítása érdekében injekciókat hajtanak végre hialuronsavon és szintetikus anyagokon alapuló készítményekkel, amelyek összetételükben hasonlóak az ízületi folyadékhoz. Nagyon kompatibilisek az emberi test szöveteivel. Hatékonyan leállítják a porc pusztulásának folyamatát, fájdalomcsillapító és kondroprotektív hatással bírnak. A szintetikus anyagok ezüstionokat tartalmaznak, amelyek további bakteriosztatikus hatást fejtenek ki.

Protézisek

Az endoprotetika sebészeti módszer a csípőízület kezelésére. Amikor a coxarthrosis és a dysplasia következtében visszafordíthatatlan következmények jelentkeznek a porcszövetekben, ízületi pótláshoz folyamodnak. A műtét eredményeként nemcsak az állandó fájdalom-szindróma csökkentése lehetséges, hanem az ízület működésének és mozgékonyságának helyreállítása is. A műcsuklók fém-polietilénből és kerámiából készülnek. Az élő csonthoz rögzítés cement nélkül és cement nélkül történik. Az endoprotézisek jól gyökereznek, és évtizedekig szolgálhatnak. Bizonyos esetekben azonban a protézis gyorsan elhasználódik, majd második műveletre van szükség.

Fizioterápiás kezelés

A csípőízület arthrosisának kezelését komplex intézkedésekkel hajtják végre, többek között fizioterápia segítségével. Ez az irány összefügg a fizikai rehabilitációval, a test támogatásával a gyógyulás és a remisszió időszakában, az exacerbációk megelőzésével. A fizioterápiát ortopédok, traumatológusok, reumatológusok, masszőrök, testgyakorlási oktatók gyakorolják.

A következő módszereket ismerik el hatékonynak a coxarthrosis kezelésében:

• ultrahang terápia;
• lézeres terápia;
• induktotermia;
• masszázs;
• manuális terápia.

Ultrahangos terápiával a magas frekvenciájú hullámok behatolnak a szövetekbe, és úgy hatnak, mint egy vibrációs masszázs. Javítják a biokémiai folyamatokat, megakadályozzák a stagnálást, elősegítik a gyógyászati anyagok jobb felszívódását. Az ultrahang csökkenti a gyulladást.

A lézeres kezelés kiterjeszti az ereket, serkenti a nyirok áramlását, gátolja a gyulladást és gyógyítja a szöveteket. A technika javítja a szövetek trofizmusát, segít megőrizni a szervek szerkezetét és funkcióit.

Az induktotermia során a magas frekvenciájú hullámok befolyásolják a testet. A módszer hatékony a mozgásszervi rendszer bármilyen gyulladásának és patológiájának jelenlétében. Serkenti az immunrendszert, enyhíti a fájdalmat és regeneráló hatású.

A masszázs hardveres és mechanikus. A közhiedelemmel ellentétben a masszázs során nemcsak a bőr és az izmok felületi rétege van kitéve. A masszőr munkája során a belső szervek reflexes és humorális szabályozási mechanizmusai aktiválódnak. A sokféle masszázs technika kombinációja révén a beteg görcsoldó, tonizáló, nyirokelvezetési és fájdalomcsillapító hatásokat kap.

A csontkovács egy ember csontjain és ízületein dolgozik. Egyes területeken enyhíti a feszültséget, másokat tonizál, megszünteti a fájdalmat, helyreállítja az ízületek funkcionális életképességét. Először az orvos diagnosztikai technikákat alkalmaz, amelyek során meghatározza az izmok, szalagok, ízületek állapotát és képességeit. Aztán áttér a kezelésre. A kézi technikákat nem használják súlyosbodások és szövődmények esetén.

A gyógykezelés szerepe

A szanatóriumi kezelés nagy jelentőséggel bír a coxarthrosis szempontjából. A mozgásszervi megbetegedésekben szenvedők kezelésére és megelőzésére szolgáló intézmények elsősorban természetes tényezőket alkalmaznak.

• Klimatoterápia. Ezek a terep jellemzői, az időjárási tényezők, a tengervíz, a nap, a levegő kombinációja. A klimatoterápia elősegíti a gyógyulást, megakadályozza az exacerbációk kialakulását, javítja a test biológiai és fiziológiai folyamatainak lefolyását. Az arthrosis kezelésére ideális körülményeket teremtenek olyan területeken, ahol magas a léghőmérséklet és sok a napsugárzás.
• Gyógyító iszap. Eredetileg különbözik. Ezek tőzeg, szulfid-iszap, szapropel, hidrotermálisak. Magas hőkapacitás jellemzi őket. Ásványi, szerves, biológiailag aktív komponenseket tartalmaznak, amelyek behatolnak a bőrbe, és jótékony hatással vannak az ízületekre. Javítják az anyagcsere folyamatokat, csökkentik a gyulladást és normalizálják a vérkeringést.
• Ásványvíz. Nyomelemeket, oldott sókat, biológiailag aktív anyagokat tartalmaz. A mozgásszervi betegségek esetén az ásványi fürdők bevitele jelzett. Az eljárások növelik a mobilitást, tónust adnak, aktiválják a vérkeringést, javítják az anyagcserét.
• Fitoterápia. Gyógynövények használatán alapuló módszer. Az infúziók, főzetek nagy mennyiségű hatóanyagot tartalmaznak, amelyek nemcsak hatékonyan támogatják a beteg testet, hanem kifejezett terápiás hatással is rendelkeznek.

A szanatóriumokban a természetes tényezőkkel történő kezelést fizioterápiás módszerekkel, testedzéssel, étrendi táplálkozással, a napi rend betartásával kombinálják. Gyógyfürdő programokat dolgoznak ki az ízületi betegségek minden szakaszára.

A fizikai aktivitás

Az arthrosisban szenvedőknek szóló ajánlásokban az orvosok azt javasolják, hogy korlátozzák a lábak terhelését. Érdemes a házban és a kertben óvatosabban abbahagyni a guggolást, a guggolást és a fizikai munkát. Ne terhelje meg az ízületet, ha már érezhető a fájdalom (csökkentse a kardinális terhelést). Különösen érdemes kizárni a futást, az ugrást. A torna nélkül azonban nem lehet.

Az ízület működéséhez speciális gyakorlatokat kell végrehajtani. Az arthrosisban szenvedő személy kategorikusan nem alkalmas a "fiatalok" gimnasztikájára - gyors ütemben, növekvő terheléssel, az egész foglalkozás nagy intenzitásával. Fájó ízület esetén a tornát rendkívül lassan, simán, kimérten kell végezni, amíg kellemetlenség vagy fájdalom megjelenik. Ha van fájdalom - érdemes szünetet tartani.

A terápiás torna lehetővé teszi az izmok állapotának normalizálását, az ízület vérkeringésének javítását, a megfelelő táplálkozás biztosítását, valamint a bomlás és a gyulladás termékeinek eltávolítását. A torna segíti a gyógyszereket abban, hogy gyorsan fájó ízületbe kerüljenek, és elkezdjék a terápiás hatást. A fizioterápiás gyakorlatok legnehezebb feladata a terhelés helyes adagolása. A túl rövid edzés nem éri el a gyógyító hatást. A túlzott terhelés pedig további károkat okoz az ízületnek. Kompetens ajánlásokat csak a kezelőorvos adhat. Ezek minden esetben a beteg állapotától és a betegség lefolyásának jellemzőitől függenek.

Táplálkozás coxarthrosis esetén

A porc megsemmisítésének számos oka van. A táplálkozás nagy jelentőséggel bír az 1, 2, 3 fokos csípőízület artrózisának kezelésében. Ma a piac tele van tartósítószerekben gazdag ételekkel. A polcokon pompázó, vonzó sonkák, füstölt húsok, kolbászok nagyszámú specifikus komponenst tartalmaznak. A húst enzimekkel, hatóanyagokkal kezelik, amelyek felgyorsítják a gyártási folyamatot és gyorsan vonzó terméket kapnak. A tartósítószerek megnövelik bármely termék eltarthatóságát: készen vagy nyersen, amelyet nem lehet, de széles körben felhasználhatnak a gyártók.

Tartósítószerekkel töltött étel fogyasztása esetén az ember felesleges sót kap, amely megtartja a nedvességet. A só megmarad és felhalmozódik a porcszövetben, és az ízületek meghibásodnak. Az ilyen arthrosis eredendően egyszerű gyulladás, amely jól alkalmazható a terápiában. A coxartrózis pedig, amely az anyagcsere-rendellenességek, az anyagcsere-kudarc, az ócska ételek fogyasztása miatt keletkezett, megköveteli az étrend betartását. Nem szükséges szigorúan korlátozni az ételbevitelt, vagy feladni az egészséges ételek teljes listáját. Elég néhány egyszerű szabályt betartani:

• megtagadja a boltból származó összes kész füstölt húst;
• kizárják a tömény húslevesek fogyasztását;
• a főzési módszer szerint előnyben részesítse a főzést és a pörköltet;
• teljesen zárja ki a só fogyasztását, ne vásároljon sózott halat, kolbászt, konzervet;
• legfeljebb 10-15 g állati zsírt fogyasszon naponta, különféle növényi olajok hozzáadásával készítsen ételeket;
• figyelemmel kíséri az élelmiszerek kalóriatartalmát, feladja az úgynevezett "gyors" szénhidrátokat, cukrot, cukrászsüteményeket;
• zárja ki a majonézet az étrendből, salátákat és szószokat ízesítsen alacsony zsírtartalmú tejföllel;
• kizárja az alkoholos italok fogyasztását;
• korlátozza a zsíros halak, kaviár fogyasztását.

Füstölt hús helyett vásároljon természetes húst, a hazai termelők által a gazdaságokban nevelt csirkéket. Jobb az első ételeket zöldséglevesekben főzni, anélkül, hogy több órán át forralnánk vitaminokban gazdag ételeket. A ma népszerű húsleveskockák szinte 100% -ban vegyi anyagok. Ez a legtisztább formájában árt.

nem szabad teljesen elhagyni a főtt húst. De jobb, ha előre megfőzött sovány darabokat veszünk, és részletekben tányérra tesszük, és csak ezután öntsük a zöldséglevest. A hús teljes elutasítása szélsőséges.

Régi recept a csontok és ízületek szilárdságának megőrzésére a zselés hús. Néhány évtizeddel ezelőtt, amikor a mesterséges tartósítószerekről keveset tudtak, ez indokolt volt. Most egy ilyen termék csak növelheti a koleszterint.

A friss halakat korábban nem kezelték tartósítószerekkel. De a modern gyártók ezt is megtanulták. Ma csak akkor beszélhetünk a hal előnyeiről, ha közvetlenül egy halászhajótól érkezett a pulthoz, vagy élve vásárolták meg.

Csak a táplálkozás elveinek megváltoztatásával lehet csökkenteni az deformáló artrózis szenvedéseit. Az étrendnek tartalmaznia kell nagy mennyiségű friss zöldséget, bogyót, gyógynövényt, gyümölcsöt. Hasznosak az alacsony zsírtartalmú tejtermékek, a sovány húsok és a csirke. A rizs, a cékla, a burgonya, a görögdinnye segít eltávolítani a sót a szervezetből. Hetente egyszer ajánlott böjtnapokat szervezni kefiren, túrón, gyümölcsön, gyógynövényes főzeteken.