Miért fáj a háta?

Periodikus vagy állandó hátfájás szinte minden modern embernél fordul elő. Szinte senki sem figyel a kellemetlenségre, vagy ellenőrizhetetlenül fogyasztja a fájdalomcsillapítókat, ha intenzív fájdalomcsillapítást gyötrelmez. Ez a megközelítés a jövőben súlyos betegségeket és szövődményeket okozhat.

Ha aggódik az állandó hátfájás miatt, azt javasoljuk, hogy vegye fel a kapcsolatot a Neurológiai Központtal. A gondos és magasan képzett neurológusok, akik készen állnak arra, hogy rövid idő alatt megtakarítsák Önt a betegségetől, a fogadást veszik igénybe.

Miért fáj a hát a hát?

Ennek oka lehet a belső szervek betegségei, a gerinc sérülése (beleértve a törést is), a neurológiai fájdalmak általában az osteochondrosist jelzik, és néha ez a gastrointestinalis traktus patológia, a vesék stb. Tünete.

Ezenkívül bizonyos mértékben a háttér hajlamos a sérülésekre és a fájdalomra. A gerinc legalább 4 funkciót végez: támogató, védő, értékcsökkenés és motor. Ezért, ha fájdalom jelentkezett, ez a rossz testtartás, az erős egyidejű terhelés, az éles mozgás vagy a fordulás eredménye lehet.

Mi a teendő a hátfájással?

Forduljon orvoshoz, vizsgálaton menjen keresztül. A diagnózis alapján világossá válik, hogyan lehet a hátfájást gyógyítani, annak kiváltó okától függően.

A hátfájás okai

A hátfájás nemcsak a súlyos patológiákat jelenti. Például a köhögés vagy a gyaloglás fájdalmát egyszerű túlfeszültség okozhatja. Ez azonban gyakran a különféle betegségek tünete, amelynek megnyilvánulása sok tényezőtől függ.

Miért fáj a hát a hát alvás után?

Lehetséges okok, amelyek miatt az alvás után reggel fájdalom van a háton:

• hypothermia;
• A súlyok éles emelése a nap folyamán (vagy 3-4 nap alatt), éjszakai fájdalmat okozva;
• osteochondrosis;
• csigolyák intervertebrális sérv;
• a rossz test pozíciója, amikor hazudsz;
• nem megfelelően kiválasztott matrac;
• A nőkben az okok között - terhesség;
• A gerinc görbülete, amely aszimmetrikus izom -összehúzódást von maga után;
• az izmok túlsúlya és gyengesége;
• feszültség.

Az ízületekkel és gerincesekkel kapcsolatos betegségek

A hátfájás ebben az esetben azt jelenti, hogy jelen lehetnek:

• osteochondrosis;
• Spondylolistz;
• Ankylosing spondylitis;
• Bekhterev -betegség;
• osteomyelitis;
• rheumatoid arthritis;
• a csigolyák közötti lemezek elmozdulása;
• Reuters -szindróma;
• Az intervertebrális korong sérve.

Az izmokkal kapcsolatos betegségek

Miért fájnak a hátsó izmok?

Nagyon gyakran az izomfájdalmak nagy terheléssel, fáradtsággal, hipotermiával járnak. Felmerülhet és tömítések fordulhatnak elő, valamint a mobilitás és a fájdalom (fibromialgia) csökkenése. Ezenkívül a hát a következő izomkatológiákat árthat:

• Charcot betegség vagy basszus;
• dermatomyositis (emellett kiütéssel nyilvánul meg);
• Rabbdomyolízis;
• polimioszitisz;
• izomszövet fertőzése, tályog;
• Reumás polymyalgia.

Gerincvelő -patológiák

A gerincvelő olyan szerv, amely kapcsolatot létesít a test és az agy között. A gerincvelőből származó csigolyák közötti lyukakon keresztül a gerinc idegek párja indul - 31 van. Mindegyik ideg beidegzi a test egy bizonyos részét. Ha találja a bőr (helyben), az izomgyengeséget, a végtagokat, a gerincvelő vagy az ideg zsibbadását.

További betegségek:

• a gerincvelő tömörítése (például törés vagy méhnyak spondilózis, tályog, hematoma);
• gerinc sérülés;
• folyadékkal töltött üregek;
• Gyulladásos eljárás, amelyet például akut keresztirányú myelitis okoz;
• károsodott testellátás;
• HIV;
• tályog;
• réz hiánya, B -vitamin;
• szifilisz;
• jó vagy rosszindulatú daganatok;
• vérzések;
• Szétszórt szklerózis.

Hátfájás a pszichoszomatika miatt

A pszichológiai okokat hivatalosan elismerik gyógyszerként. A pszichogén tényezők befolyásolhatják azokat a folyamatokat, amelyek egy bizonyos helyen diszfunkciót okoznak. Így a krónikus stressz és hosszan tartó depresszió, az intim élettel való elégedetlenség állandó fájdalomhoz vezethet a hát alsó részén.

A hátfájás típusai

A különféle betegségek különféle típusú hátfájást okoznak. Vegye figyelembe a fájdalom fő patológiáit és természetét.

A fájdalom jellege	Betegségek, amelyek ezt okozzák
Fájdalmas hátfájás (akut és krónikus)	Lumbago (lövöldözés az alsó hátsó részén). Ennek oka a kemény fizikai munka. Általában néhány nap elteltével egyedül megy.
	Myositis, izom nyújtása, a súlyok éles emelése, hipotermia, a kényelmetlen testtartás hosszú megőrzése, például a munka során.
	Az intervertebrális korongok elmozdulása. A leggyakoribb ok az osteochondrosis, de az elmozdulás is előfordulhat, ha éles emelkedés és állandó magas fizikai erőfeszítés.
Akut	Osteochondrosis. Hátsó fájdalmat okoz, amelyet a lábában adnak, tüsszentés, köhögés, feszültség esetén erősebbé válik.
	Radikulitisz. Állandó akut (varrás) vagy tompa fájdalom. Általában az egyik oldalon lokalizálódik, beadható a combba, a fenékbe, a lábába, az alsó lábba, néha zsibbadást, viszketést okozhat. A fájdalom is ég, fokozódik a mozgáskor.
	Csigolyák közötti sérv. Ilyen patológiával a fájdalom dőléskor, a súly emelése, tüsszentés, köhögés, mozgáskor fokozódik, a láb gyengesége kíséretében.
Pulzáló fájdalom, súlyos, a fájdalomcsillapító szedése után nem léphet el	Osteochondrosis, a csigolyák repedései, a Lumbago, a Vertebrális sérv, a spondylosis.
Dobás	A szegycsont felső részén és a szegycsont közepén - az angina pectorisról, a miokardiális infarktusról, a pulmonális artériás thromboembolizmusról beszélhet. A hát alsó részén - bél obstrukció, spondylarthrosis.
Nyomás	Angina pectoris, miokardiális infarktus, az epehólyag problémái (fájdalom az étkezés után), atherosclerosis, hipertóniás válság.

Lokalizációval

Vegye figyelembe a fájdalom lehetséges okait a hát különböző részein.

Fájdalom a jobb oldalon

A jobb oldali hátul a jobb oldalon veseproblémákkal fordulhat elő, néha a függelék gyulladásáról szól. Ezenkívül létezik egy olyan betegségek listája, amelyeket hátulról a jobb oldalon lévő fájdalom jellemez:

• A gerinc görbülete a leggyakoribb ok, amiért az oldalak fájnak;
• a csigolyák közötti lemezek elmozdulása;
• gyomor -bélrendszeri betegségek;
• vesekő (a fájdalom visszaadja a hátsó jobb oldalát, a bordák alatt, a gyomorban);
• elhízottság;
• nőgyógyászati betegségek, leggyakrabban gyulladásos;
• A légzőrendszer betegségei (ha a jobb felső sarokban fáj), fájó és tompa fájdalommal, akkor lehetséges a patológia átmenete a krónikus stádiumba;
• a perifériás idegrendszer károsodott funkciója;
• sérülések;
• izmok a gerinc közelében;
• túl erős fizikai aktivitás;
• Ektopiás terhesség.

Fájdalom a bal oldalon

Ha a fájdalom lokalizált A bal oldali hátulján, a bordák alatt vagy a hát alsó részén, talán ez:

• A gerinc patológiája (gyulladás, szorítás stb.);
• A vesék és a húgy rendszer betegségei (a lábak duzzanatával együtt);
• gyomor -bélrendszeri betegségek;
• lépbetegségek.

A bal oldali hipokondriumban és annál magasabbak:

• légzőszervi betegségek;
• szív- és érrendszeri betegség;
• osteochondrosis;
• Interkostális neuralgia.

Fájdalom húzása A bal oldalon az alsó részben hátulról Beszél a reproduktív rendszer patológiáiról.

Ágyéki

Ha a hát háta az alsó részben fáj, akkor az ilyen kellemetlenség az osteochondrosisra, a sérvre, a radiculitisre jellemző. A hát alsó részén lévő hát izmainak fájdalma sérülések, túlzott terhelés miatt fordul elő.

Az ágyéki hátfájás egyéb okai:

• rheumatoid arthritis;
• Reuters -szindróma;
• gerincfertőzések és csigolyák korongok (brucellózis, tuberkulózis, tályog);
• tumor;
• az ideg szorítása;
• osteochondrosis;
• isiász;
• osteoporosis.

A pengék területén

Fájdalom A bal felső sarokban (a lapátokban) a bal oldalon:

• az izom -csontrendszer betegsége;
• a tüdő problémái (tüdőgyulladás, tályog, pleurisy);
• károsodott gyomorfunkció;
• Patológia a kardiológiai profilban (angina pectoris, miokardiális infarktus);
• gerincbetegségek (osteochondrosis, sérv, skoliozis, spondylosis, spondyl arthrosis);
• izomgyulladás;
• lépbetegségek.

Fájdalom a jobb oldali spatula alatt hátulról:

• sérülés;
• fertőzések;
• osteomyelitis;
• cholecystitis;
• Májkólika;
• pancreatitis;
• epehólyag betegség;
• cirrózis;
• A méhnyak régió osteochondrosis;
• skoliozis;
• interkostális neuralgia;
• Növények -Vaszkuláris dystonia.

Fájdalom a gerinc mentén és a hátán

Az egyik fő oka annak, hogy a gerinc fáj Az idegi folyamatok összenyomása- Hernia, skoliozis, gerinc elmozdulása kíséri. Egyéb okok:

• osteoarthrosis;
• myalgia;
• osteochondrosis (a gerinc fájdalma a hátsó közepén, a méhnyak vagy az ágyéki részekben fordulhat elő);
• az izmok túlterhelése;
• A gerinc görbülete (skoliozis, kyphosis, lordosis);
• gerinc kiemelkedése;
• törés, a gerinc trauma;
• Az ülőideg gyulladása;
• A gerincoszlop szerkezetének rendellenességei;
• radikulitisz;
• Bekhterev -betegség;
• spondylosis.

A fájdalom okai a hát alsó részén

A hát hátán lévő fájdalom eseteinek jelentős százaléka:

• spondylarthrosis;
• Osteochondrosis.

Egyéb okok:

• skoliozis;
• a csigolyák és az intervertebrális korongok fertőzései;
• Nem fertőző természet gyulladás;
• gyomor -bélrendszeri betegségek;
• izom nyújtása;
• Az intervertebrális korongok elmozdulása.

A hátán lévő fájdalmat kísérő tünetek

Az epizodikus fájdalmak, még a terhelés fokozódása is, nem házasok. Ha azonban 3-5 napon belül nincs javulás, és a hátfájás fokozódik, akkor sürgősen konzultálnia kell egy orvoshoz.

Vegye figyelembe a gerinc hátfájásának tüneteit.

Ágyéki:

• gyengeség a lábakban;
• a fenék, a csípő, a lábak, a lábak ujjai, a lábak, a lábak zsibbadása vagy fájdalma;
• A gyors vizelés, vagy fordítva, nagyon ritka;
• Az érzékenység csökkentése az ürítés és a vizelés során.

A nyaki hátfájás jelei:

• gyakori fejfájás;
• gyengeség a kezekben;
• éles változások a vérnyomásban;
• megnövekedett vagy csökkent vérnyomás;
• Zsibbadás és fájdalom a kezekben, vállakban, ujjakban, kezekben.

A mellkasi régió:

• fájdalom a laptal alatt (esetleg a fájdalom súlyosbodása a mozgás során);
• égés a szegycsontban vagy a lapátok között.

Olyan helyzetek, amelyekben a lehető leghamarabb konzultálnia kell orvoshoz

A fájdalom hátuljában lévő fájdalom, ha nem kapcsolódik a súlyos patológiákhoz, 3-4 napot vesz igénybe. Ha ez nem történik meg, akkor feltétlenül látogasson el orvosra. Ezenkívül a sürgősséggel való kapcsolatfelvétel okai a következők:

• nagyon intenzív fájdalom;
• fájdalom, amely éjjel fokozódik;
• Amikor fáj a test bármely helyzetében, és nem vehet olyan pózot, amelyben megkönnyebbülés történik;
• Az életében hirtelen és először felmerült fájdalom;
• amikor egy személy szenved a fájdalom szindrómától, akár 20 évnél fiatalabb, akár 55 évnél idősebb;
• A közelmúltbeli hátsérülés;
• láz;
• A testtömeg csökkenése nyilvánvaló ok nélkül;
• progresszív rendellenességek a neurológia profilján;
• általános gyengeség;
• A járás megváltoztatása;
• A kortikoszteroidok hosszú távú bevitele;
• a fájdalom növekedése egy hónap alatt, a javítások hiánya a terápia hátterében;
• A fájdalom a lábon sugárzik, különösen a térd alatt;
• Az egyik vagy mindkét lábban gyengeség, a bőr zsibbadása, bizsergő.

Diagnosztika

A hátfájás diagnosztizálásához szükség esetén egyeztetést kell végeznie egy neurológussal, és elvégeznie kell a neurológusokat, és a szakember céljából is hardveres tanulmányon megy keresztül.

1. Vérvizsgálat.

   Ezek lehetővé teszik a fertőzés, az ESR jelenlétének meghatározását (megnövekedett eritrociták települési sebessége, ami a gyulladást, a fertőzést jelzi). Ha megnövekedett leukociták szintjét észlelik, akkor ez a gyulladás, a fertőzés jele is. Ezenkívül a vashiányos vérszegénység, amelynek oka az onkológia lehet, vérrel lehet meghatározni.

2. Hardver diagnosztika.
   • A nyak és az agy duplex és triplex Uz-szkennelő edényei. Lehetővé teszi az erek szerkezetének és szabadságának meghatározását, szűkítés vagy tágulás, plakkok, vérrögök jelenlétét, valamint a véráramlás normákkal való megfelelését. A fejfájás, a szédülés, a megnövekedett nyomás, valamint a cerebrovaszkuláris balesetek gyanúinak diagnosztizálására használják, a pre -intelligencia állapotának korai diagnosztizálásával.
   • MRI (mágneses rezonancia képalkotás). A legpontosabb és leghatékonyabb vizsgálati módszer. Lehetővé teszi, hogy a gerinc idegek és a gerincvelő -csengő sérülése, a gerincvelő -csatorna szűkítése, a gyulladásos változások, beleértve a poszt -traumatikus, szűkítik a gerinc idegek daganatait, a gerincvelő és a gerincvelő sérvét, a gerincidegek sérvét, a gerincvelő sérvét (és annak fokát). Az MRI -t szükségszerűen a műtét előtt és a posztoperatív időszakban hajtják végre.
   • CT (számítógépes tomográfia). Ez feltárja a csigolyák és karakterük töréseit, lehetővé teszi, hogy még nagyon kicsi fragmentumokat is megtaláljon, ha sérülés során képződtek. A kapott adatok alapján létrehozhat egy 3D -s képet a kívánt területről. A CT „látja”, amit a radiográfia észrevétlenül marad.
   • Radiográfia. Lehetővé teszi a csontszerkezetek állapotának felmérését. A törések, ízületi gyulladás, spondylolisthesis, testtartási rendellenességek diagnosztizálására végzik. Végrehajtható funkcionális mintákkal, vagyis amikor a beteg meghajlik és meghosszabbítja a gerincet a vizsgálat során. A gerincben lévő ízületek gyulladását megjelenítve, közvetett jelek szerint segít az idegi folyamatok lokalizációjának azonosításában. A csigolyák színezésének intenzitásának mértéke a képen lehetővé teszi erődjük kiértékelését (az osteoporosissal inkább „átláthatóbbak”, és ha egészségesek, fényes fehérek).
   • Elektromiográfia (EMG). Egy olyan tanulmány, amelynek célja az idegszövet állapotának meghatározása. Ennek során kiértékeljük az elektrom törölközőket, amelyeket idegek hajtanak végre, valamint az izmok reakcióját. Az elektromiográfia elősegíti az ideg kompressziójának kimutatását, amely a gerinccsatorna vagy az intervertebális sérv stenosis (szűkítése) miatt bekövetkezett.
   • Csontszkennelés. Ez a tanulmány akkor szükséges, ha az orvos gyanítja a csontok daganatát, vagy egy kompressziós törést az osteoporosis hátterében.

Hátfájás kezelése

Leggyakrabban a betegek nem tudják, melyik orvossal kell kapcsolatba lépni. A neurológus a hátfájás komplex kezelésében vesz részt. Neki számára kell kapcsolatba lépnie a gerinc problémáival. A szakember megérkezése vagy a hozzá látogatás előtt azonban elsősegélyt kell nyújtania a hátfájáshoz.

Hogyan lehet enyhíteni vagy enyhíteni az otthoni fájdalmat?

A legfontosabb dolog az, hogy pihenjen. Ehhez szilárd és egyenletes felületen kell feküdnie a gyomoron. A legjobb az egészben - a padlón. Néhány perc múlva óvatosan át kell gördülnie a hátán, és fel kell emelnie a lábát, rögzítve azokat úgy, hogy a csípő 90 fokos szögben legyen. Tehát távolítsa el a terhelést a gerincről.

Használhat gyulladásgátló gyógyszereket kenőcs és krémek formájában. A fájdalom szindróma eltávolítása után óvatosan fel kell emelkednie és rögzítenie kell a fájdalmas területet, például egy sálral vagy törülközővel kötve.

Hogyan lehet érzésteleníteni, ha nincsenek fájdalomcsillapítók?

A súlyos fájdalmat olyan egyszerű szerszámmal enyhítheti, mint egy hideg kompresszió. Nem ad teljes megszabadulást, hanem enyhíti a feltételt. Ez lehet a fagyasztóból származó termék, jéggel stb. Csomag, stb. Szintén segíthet a fájdalommal, ha fűtési sűrítő vagy fűtőpadot alkalmaz. Csak fontos, hogy ne melegítsük túl a fájó foltot.

Mi más segít?

Az izmok dagasztására irányuló egyszerű fizikai aktivitás, a vérkeringés növelése segít enyhíteni a kellemetlenségeket. Ez egy kényelmes séta, izom nyújtó gyakorlatok lehet.

Gyógyszer a fájdalom ellen: az orvosi beavatkozás módszerei

Mindenekelőtt a fájdalmat okozó betegség kialakult és kezelése megkezdődik. A kellemetlenség enyhítésére, a krónikus fájdalom kezelésére, a gyógyszereket használják:

• fájdalomcsillapítók, NSAID -ok, ritkán - kábítószer -fájdalomcsillapítók;
• B -vitaminok;
• Musorelaxants.

Az embernek fel van írva ágy pihenése, rögzítő fűzőt visel (például neuralgia -ban).

A kezelés fontos stádiuma a fizikoterápia- Fő módszerei:

• Elektroforézis gyógyszerekkel;
• fonoforézis;
• lézerterápia;
• Mágneses terápia.

Szintén végrehajtották reflexológia:

• elektroneurostimuláció;
• Akupunktúrás technikák.

A masszázs, az osteopathia, a kézi terápia és a testgyakorlati terápia hatékony a hátfájáshoz. Ezeket a módszereket akkor alkalmazzák, ha a fájdalmat az izmok és a gerinc betegségei okozják, a sérülések utáni rehabilitáció során.

Megelőzés

Klinikai ajánlások Az intervertebrális sérv és az osteochondrosis megelőzése:

• Mozgasson többet, do Gimnasztikát reggel, foglalkozzon a jógával;
• Vegyünk egy kontrasztos zuhanyt, amelyet egy törülközővel dörzsölnek az anyagcsere -folyamatok javítása érdekében;
• Hathavonta egyszer masszázst folytatjon (legfeljebb 10 ülés);
• Fenntartja a máj egészségét, mert a kollagéntermelés attól függ;
• növelje az immunitást;
• Kerülje a stresszt, hozzon létre még pszichológiai hátteret;
• A súly figyelése, mivel minden extra 10 kg körülbelül 0,5 kg további terhelésenként, ami gyors kopást eredményez.

Ezenkívül fontos:

1. Álljon helyesen és járjon. A helyes testtartás az, amikor feláll a falhoz, és megüti azt egy mellkas, lapátok, fenék és sarok. Séta és állva meg kell próbálnia fenntartani ezt a helyzetet.
2. Üljön a jobb oldali pózban: Ne dobja vissza hátra, ne hajoljon előre. Szorosan meg kell nyomnia a hátát a szék hátuljához, a hát és a nyak alsó és a nyak alatt tartson támogatást. 15 percenként - változtassa meg a lábak helyzetét, nyújtsa.
3. Aludjon anatómiailag helyes vagy ortopédiai matracon.
4. Miután felébresztette, még az ágyban is, végezzen egyszerű gyakorlatokat a lábával és a kezével, nyújtsa ki, mielőtt felkelne (ezt hirtelen mozgás nélkül kell megtennie).
5. Ne viseljen egyik kezében nehéz táskákat. Jobb, ha a vásárlásokat két csomaggal egyenletesen osztja el.
6. Ne viseljen táskát a vállán. Hasznosabb a hátsó részhez - hátizsák két hevederrel.
7. Egy kis gyermeket egyenes hátral kell viselni, nem pedig a visszahajláshoz. Teljesen a legjobb, ha egy csecsemőt visel a mellén egy speciális hevederben, és egy kicsit felnőtt - mögött.
8. Nehéz tárgyak átvitelekor ne hajlítsa meg, és ne forgassa el a testet.
9. Tisztításkor ne hajlítsa meg - használjon hosszabbító kábelt egy porszívó fogantyúhoz és egy mophoz (ne mossa meg a padlót csak rongyos, térdelve).
10. Gyakran eszik szőlőt, almát, szamócát, körtét, lencse, mogyoró, tök, zöld saláta, málna.
11. Kövesse a magnézium és a kálium egyensúlyát az étrendben. Egyél dióféléket, halakat, tenger gyümölcseit, spenótot, káposztát, babot, borsót.
12. Kizárja a rossz szokásokat - alkohol és dohányzás.
13. Vegyen részt az úszásban, a futásban (de csak lengéscsillapító talpbetétekkel és speciális sportcipőben), síelés.

Ügyeljen arra, hogy látogasson el az orvosokra megelőző vizsgálatokhoz, hogy megakadályozza a helyzet romlását egy betegség jelenlétében, és időben kezdje el a kezelést.